עמוד הבית > התפריט שלנו > עיקריות
חומרי גלם: גזר, בצל אדום, אפונה ירוקה, כוסברה, כמון, קארי, כורכום, פפריקה חלב קוקוס, לימון ומלח.
מינרלים: מנה עשירה בקרוטנואידים ופלבנואידים.
ויטמינים: K,B,C
חומרי גלם: אורז פרא, כרובית, בטטה, פטרוזיליה, נענע, בזיליקום, בצל ירוק, זרעי כוסברה, זרעי כמון
מינרלים: עשירה בסיבים תזונתיים, נוגדי חימצון, סולפוראפן.
ויטמינים: C, K
חומרי גלם: פטרוזיליה, כוסברה, סלרי, קישוא, עדשים שחורות מונבטות, בצל, שום, קמח)אורז, כמון ומלח.
מינרלים: מנה עשירה בסיבים תזונתיים, אליצין, חומצה פולית, ברזל ,אבץ ונחושת.
חומרי גלם: שומר, בטטה, שורש סלרי, דלורית, בזיליקום, שום, שמן זית פטרוזיליה ומלח.
מינרלים: מנה עשירה בסיבים תזונתיים, קרוטנואידים ומנגן.
ויטמינים: C ,B
חומרי גלם: בטטות, סלרי, גזר, פטריות, עדשים ירוקות, שום, פטרוזיליה, כוסברה ומלח. מינרלים: ויטמינים:
חומרי גלם: בטטה, גזר, דלורית, קינואה, טחינה, חוואיג וכמון.
מינרלים: מנה עשירה בסיבים תזונתיים , קרטנ ואידים, מנגן, אבץ, נחושת ,אשלגן ונוגדי חימצון
חומרי גלם: קארי ירקות וטופו עם ברוקולי,פטריות וסלרי.
מינרלים:
ויטמינים:
חומרי גלם:סלק, עדשים כתומות, בטטה, כרובית מאודה, כוסברה טריה, בצל, אגוזי מלך, כמון, שמן קוקוס, שמן זית, מיץ לימון טבעי, קשיו, מלח, פלפל.
מינרלים: מגנזיום, סיבים תזונתיים, אשלגן, אבץ, אומגה 3.
ויטמינים: A, B, C, K
חומרי גלם: אטריות אורז חומות, טופו טבעי, אפונת שלג, קישוא, נבטים סיניים, כוסברה טריה, קשיו קלוי, חמאת בוטנים טבעית, רוטב תמרי, שמן זית, מלח.
מינרלים: סיביים תזונתיים, אומגה 3,ויטמין ,חומצה פולית, סידן, מגנזיום, אבץ, ברזל, חלבון,קוורציטין
ויטמינים: A, B, C
חומרי גלם: אפונת שלג, איטריות סובה מבושלות, קישוא, פלפל אדום, טופו אורגני, באק צוי, בצל, רוטב תמרי, שמן קוקוס.
מינרלים: חומצה פולית, אשלגן, מגנזיום, סידן, חלבון, ברזל, סילניום, אבץ ,סיבים תזונתיים
ויטמינים:B, C, K
תפריט יום – יומי, בריא ומזין עד הבית
